
À propos
Notre approche
Notre méthode d’enseignement se caractérise par sa douceur et sa bienveillance. Nous accordons une attention particulière à l’écoute de nos élèves, créant ainsi un environnement propice à la détente et à la transformation personnelle. Grâce à notre approche douce du yoga, nous aidons nos élèves à explorer les multiples dimensions de cette pratique millénaire, tout en cultivant la paix intérieure et le bien-être.
Notre "Home studio" se distingue par son atmosphère chaleureuse et accueillante. Il est pensé comme une véritable "safe place", où chacun de nos élèves peut se sentir en sécurité et soutenu. Nous proposons des cours de yoga adaptés à la condition physique et aux moments de vie traversés par chacun. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos séances sont conçues pour répondre à vos besoins individuels, vous permettant de progresser à votre rythme.
En rejoignant nos cours, vous découvrirez un espace où le yoga devient plus qu'une simple pratique physique : une véritable invitation à un voyage intérieur, guidé par une enseignante passionnée et bienveillante. Venez partager avec nous cette expérience unique et laissez-vous guider sur le chemin du bien-être et de la sérénité.
Lauren Mahan





Meet the Teachers

John
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Alice
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Bo
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Shelly
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Sun
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Melanie
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Anais
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Snow
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