Home Studio
Welcome Home
Home Studio
113 rue François de Sourdis, 33000 Bordeaux
Notre "Home studio" se distingue par son atmosphère chaleureuse et accueillante, pour des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, permettant à chacun de progresser à son rythme.
Qui suis-je ?
🌿 Lauren Mahan Valls — Professeure de yoga à Bordeaux
Je suis Lauren, professeure de yoga à Bordeaux. J’accompagne celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et cultiver un mieux-être durable dans leur quotidien.
Originaire du sud de la Californie et formée en psychologie et santé holistique, j’enseigne un yoga solaire, attentif et accessible, adapté aux besoins, aux corps et aux moments de vie de chacun.
Dans mon Home Studio chaleureux et intimiste, je vous propose un espace pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même.
✨ Un yoga pour se sentir mieux, bouger avec conscience et retrouver un équilibre intérieur.